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第一周食谱

2019/9/2 14:52:32 点击33次

第1周

2019)

9.2-9.6

 

星期一

 

 

星期二

 

星期三

 

星期四

 

星期五

 

 

 

豆奶、饼干

 

 

 

奶 粉

 

 

豆奶、蛋糕

 

 

 

奶 粉

 

 

豆奶、饼干

 

 

 

 

 

米 饭

红烧鸭

木耳炒笋瓜

菜秧口蘑汤

 

 

 

小米米饭

清蒸肉圆

香干蒜苗

平菇蛋花汤

 

 

 

 

米 饭

红烧鸡

虾皮冬瓜

苋菜猪肝汤

 

 

 

 

黑米米饭

五香鹅胗

西红柿炒鸡蛋

萝卜海带骨头汤

 

 

 

 

米 饭

糖醋大虾

手撕包菜

紫菜鸡蛋汤

 

 

 

 

 

盼盼面包

 

 

杂粮包

提子

 

绿豆南瓜粥

 

 

华夫饼

哈密瓜

 

 

发糕


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