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第十二周食谱

2020/1/6 10:30:17 点击8次

第十二周

2019)

11.18-11.22

 

星期一

 

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

豆奶、饼干

 

 

 

 

 

 

豆奶、饼干

 

 

    

 

 

 

豆奶、长鼻王

 

 

 

 

 

 

 

 

 

米 饭

红烧黄鳝

土豆炒胡萝卜

苋菜虾皮汤

 

 

 

   

 

可乐鸡翅

木耳炒笋瓜

菠菜粉丝汤

 

 

 

 

 

 

 

黑米米饭

红烧狮子头

香菇青菜

西红柿蛋汤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

红烧鸭

肉末冬瓜

菜秧平菇汤

 

 

 

 

 

盖浇面

 

 

 

 

 

 

g

 

酒酿元宵

 

 

杂粮包

桔子

 

 

盼盼软面包

 

 

 

水煮蛋

 

 

葱油花卷

龙眼

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